افراد در زندگي روزمره خود، فشار زيادي را بر اعضاي بدنشان وارد مي كنند از اين رو هميشه احساس خستگي و كوفتگي دارند. شايد بسياري از اين افراد فكر كنند كه چاره اي براي اين كار وجود ندارد و آن ها مجبور هستند كه با اين احساس خستگي كنار بيايند. اما در حقيقت با انجام جلسات ماساژ مي توانيد تا حد چشم گيري خستگي خود را از بين ببريد. امروزه مراكز مختلف ماساژ، در سطح شهرها فعاليت مي كنند. اگر نمي توانيد به اين مراكز مراجعه كنيد، در چنين شرايطي ماساژ در منزل انتخاب ايده آلي براي شما خواهد بود.

فوايد انجام ماساژ در تهران

شايد با خود فكر كنيد كه تنها فايده ماساژ، رفع خستگي يا به دست آوردن آرامش براي چند ساعت است. در صورتي كه بايد بدانيد اين عمل ده ها مزيت ديگر را شامل مي شود كه شايد تا به امروز از آن بي خبر بوده ايد. با هم نگاهي به آن ها بندازيم:

• بهبود بخشيدن به سيستم عصبي

ماساژ سر، يكي از بهترين روش ها جهت بهبود سيستم عصبي است.

• تقويت دستگاه عضلاني

دور كردن اسپاسم و گرفتگي عضلات، آن هم در سنين بالا ديگر يك رويا نيست. با شروع ماساژ درماني، به سادگي از شر اين بيماري ها خلاص شويد.

• بهبود دستگاه تنفس

از بين بردن راديكال هاي آزاد و توكسين هاي بدن، يكي ديگر از اهدافي است كه به كمك ماساژ، مي توان آن را به دست آورد.

فوايد استفاده از تابلو اعلانات

تابلو اعلانات در رنگ هاي مختلف ساخته شده اند و كاربردهاي متفاوتي دارد. مثلا در يك كلاس ابتدايي، يك تابلوي اعلانات به عنوان جايگاهي براي خبر رساني به دانش آموزان مورد استفاده قرار مي گيرد. آنها مي توانند از رويدادهايي كه در آينده اتفاق خواهد افتاد، خبردار شوند. نمونه اي از تابلوي اعلانات اطلاعاتي، تابلوهايي هستند كه مبتني بر موضوعات علمي مي باشند. تابلوهاي اعلانات نقش مهمي در هر محيطي دارند.
ساختمان هاي مسكوني نيز براي اطلاع رساني به ساير همسايه ها، از تابلوها استفاده مي كنند. بر روي اين تابلوها تذكرات و قبوض و هزينه كردها جهت اطلاع كليه همسايگان درج مي شود چرا كه نمي شود به درب تك تك همسايگان براي اطلاع رساني مراجعه كرد در نتيجه استفاده از اين تابلوها منطقي به حساب مي آيد. براي تنوع مي توانيد تابلوهايي را خريداري كنيد كه رنگارنگ هستند. آن ها فقط براي خبر دادن نيستند؛ بلكه تابلوهاي اعلانات ابزاري قدرتمند براي يادگيري در كلاس هاي درس از پيش دبستاني تا دبيرستان و فراتر از آن هستند.
مي توان از آنها براي انتقال اطلاعات به دانش آموزان، تقويت دروس، نمايش كارهاي دانش آموزان يا دانشجويان در محيط آموزشي و موارد ديگر استفاده كرد. بعضي ديگر از تابلوها جنبه تزئيني دارند. نمونه اي از تابلو اعلانات تزئيني، تابلوهايي است كه براي خوش آمدگويي استفاده شده اند.

كاربرد هاي تخته وايت برد

تخته وايت برد به دليل برخورداري از مزايا و ويژگي هايي كه دارد در موقعيت هاي مختلفي مورد استفاده قرار مي گيرد. اما با اين همه حال بيشترين كاربرد آن در مسائل آموزشي است.

تقريبا تمامي مدارس و دانشگاه ها به وايت برد مجهز هستند . اساتيد با استفاده از آن ها مطالب را آموزش مي دهد. از آن گذشته اگر در وبينار ها و كارگاه هاي مختلف مانند رشد فردي، اموزش بازار هاي ديجيتال و… شركت كرده باشيد متوجه شده ايد كه آن ها هم براي آموزش و بيان سخنان خود از وايت برد استفاده مي كنند.

براب آموزش مسائل پزشكي در بيمارستان ها نيز از اين وسيله استفاده مي شود. اكثرا در بالاي تخت هر بيمار يك تخته وايتبرد كوچك نصب شده است كه اطلاعات بيمار و نكاتي كه لازم است تا پزشك يا پرستار بداند، در آن قيد شده است.

در شركت ها نيز از تخته هاي وايتبرد با هدف نوشتن اطلاعات مهم، برنامه هاي كاري و ساير موارد نظير آن استفاده مي شود.

همان طور كه مشاهده كرديد اين وسيله در مراكز مختلف و با هدف هاي گوناگوني مورد استفاده قرار مي گيرد. شما هم بسته به شرايط خود ممكن است به خريد يك وايت برد احتياج داشته باشيد. اگر اطلاعاتي در مورد نحوه خريد اين وسيله نداريد توضيحات بخش بعد براي شما بسيار مفيد خواهد بود.

كاربردهاي تخته وايت برد ساده چيست؟

در اين راهنما، به بررسي ۴ كاربرد برجسته تخته وايتبرد مي پردازيم كه مي تواند تاثير زيادي در زندگي شما داشته باشد!

1. زمان خود را سازماندهي كنيد
2. به تيم خود انگيزه دهيد
3. الهام بخشيدن
4. در صدر ارتباطات باشيد

وايت بردهاي شيشه اي در چند نوع ساخته مي شوند؟

تخته وايت بردهاي شيشه اي به دليل كيفيت بالا و طراحي منحصر به فرد مورد استقبال قرار گرفته اند. اين تخته ها به عنوان يكي از پركاربردترين تجهيزات آموزشي بكار مي روند. تخته وايت بردهاي شيشه اي معمولاً در دو نوع مغناطيسي و رنگي توليد مي شوند. نوع مغناطيسي آن ها كه با نام برد شيشه اي نوشتاري نيز شهرت دارند، داراي طراحي شيك و زيبايي هستند. اين نوع تخته ها را مي توان در رنگ ها و اندازه هاي مختلف خريداري كرد.

تخته وايت بردهاي شيشه اي از نوع مغناطيسي، تحول شگفت انگيزي در دنياي تجهيزات آموزشي ايجاد كرده اند. اين نوع تخته وايت بردها در مقايسه با وايت بردهاي معمولي، طراحي زيباتر، شيك تر و مقاوم تري دارند. بر روي تخته وايت برد شيشه اي از نوع مغناطيسي مي توان بدون به جاي ماندن ردي از ماژيك نوشت. اگر وايت برد به رنگ مشكي باشد، بايد از ماژيك سفيد براي نوشتن روي آن استفاده كرد.

نوع ديگري از تخته وايت بردهاي شيشه اي، وايت بردهاي رنگي هستند كه از شيشه هاي سكوريت نازك  و مقاوم ساخته مي شوند. براي اين كه تخته وايت برد مقاوم تر شود، از يك ورق فلزي در پشت برد استفاده مي شود. اين ورق فلزي با خاصيت مغناطيسي به جاي پيچ هاي نصب قرار مي گيرد. به طور كلي، از تخته وايت بردهاي شيشه اي رنگي مي توان در خانه، دفاتر اداري و مراكز آموزشي استفاده كرد.

تخته وايت بردهاي شيشه اي بر اساس نوع كاربرد در چهار نوع مختلف ساخته مي شوند:

1. تخته هاي وايتبرد شيشه اي مغناطيسي
2. بردهاي شيشه اي مغناطيسي براي برنامه ريزي ماهيانه
3. وايت بردهاي شيشه اي مغناطيسي براي برنامه ريزي هفتگي
4. تخته هاي شيشه اي موسيقي (داراي خطوط حامل نت موسيقي)

انواع  ميز ناهارخوري چوبي

از آنجايي كه هر مدل ميز يك طرح و رنگ جداگانه اي به خود دارد، ميزناهارخوري چوبي نيز چند نوع طرح دارد كه در ادامه اين بحث به آن ها مي پردازيم  :

• ميز ناهار خوري چوبي مدل كلاسيك
• ميزناهار خوري چوبي مدل و طرح سلطنتي
• ميز ناهار خوري چوبي مدل دسته هاي استيل و فلزي
• ميز ناهار خوري از جنس چوب با مدل چرمي و پارچه اي

در نظر داشته باشيد كه اين مدل هاي فوق، كلا از جنس چوب هستند و در حين خريد اين نوع ميزها، بايستي اطلاعات كافي از نوع چوب داشته باشيد.

اهميت استفاده ازميز ناهار خوري تمام چوب در چيدمان خانه

ميز ناهارخوري تمام چوب يكي از اجزائي است كه در مركز توجه قرار دارد. شما مي توانيد ميز نهارخوري را در آشپزخانه يا در اتاق نهار خوري و پذيرايي قرار دهيد كه در هر دو صورت يكي از مهم ترين وسايل خانه محسوب مي شود .  به جهت قرار گرفتن در وسط آشپزخانه يا اتاق بيش از هر وسيله ديگري جلب توجه مي كند بنابراين بايد در انتخاب آن دقت كافي به عمل آوريد.

مناسب ترين ابعاد ميز ناهارخوري

• ميزناهارخوري مربعي: ابعاد استاندارد اين نوع ميز هاي ناهارخوري ۳۶ تا ۴۴ اينچ است.
• ميزناهارخوري مستطيلي: ابعاد استاندارد اين ميز ها براي چهار نفر، ۳۶ تا ۴۰ اينچ مي باشد و براي شش نفر، ۴۸ اينچ بسيار مناسب خواهد بود.
• ميز ناهار خوري گرد: ابعاد استاندارد براي اين نوع ميز ها ۳۶ تا ۴۴ اينچ مي باشد.

اهميت استفاده از رگال لباس

نداشتن فضاي كمد در محيط منزل يا فضاي فروشگاه، نبايد مشكل ساز باشد. رگال ها، هم به عنوان يك راه حل جهت ذخيره سازي و هم به عنوان بخشي از دكوراسيون خانه و مزون عمل مي كنند. قفسه‌ هاي لباس، يك حس مدرن و طراحي را به هر اتاقي مي ‌افزايند كه كمدهاي سنتي نمي‌ توانند با آن رقابت كنند.

براي ايجاد فضايي گرم و دلنشين در محيط، مي توان از مدل رگال لباس با سبك چوب استفاده نموده يا يك طرح استيل را براي افزودن حس صنعتي انتخاب كرد. اين رگال ها، فضاي كمتري را اشغال مي كنند. اين در حالي است كه انواع كمد لباس، مي‌توانند بسيار بزرگ‌تر از آنچه هستند، به نظر آيند.

جهت انتخاب رگال لباس به چه نكاتي مي بايست توجه كنيم؟

•   انواع رگال
•   مقدار وزني كه رگال  تحمل مي كند

مقدار تحمل وزن رگال به عواملي نظير موادي كه براي ساخت آن به كار رفته، وابسته است.

•   ابعاد و اندازه رگال

دو عامل اساسي در انتخاب اندازه رگال لباس تعيين كننده اند: نخست اينكه از چه ميزان فضا برخوردار هستيد و همچنين با خريد رگال لباس قصد نمايش و ذخيره سازي چه نوع لباس هايي را داريد.

•   قابليت تنظيم و جابجايي

اگر مي خواهيد لباس ها را به راحتي جابجا كنيد، قابليت حمل و مدل هاي چرخ دار را در نظر داشته باشيد.

انتخاب مناسب سرويس خواب

اگر خانه اي با چيدمان مدرن داريد، سرويس خواب اسپرت جديد انتخابي هوشمندانه و مناسب براي اتاق خواب شماست. اين سرويس علاوه بر اينكه از استاندارد هاي يك تخت خواب مناسب و راحت برخوردار است، زيبايي خاصي به اتاق خواب مي بخشد. در طراحي و توليد اين سرويس، خلاقيت زيادي براي تك تك اجزا در نظر گرفته شده است. استفاده از اين سرويس جلوه اي خاص به اتاق خواب داده و سبكي نوين از چيدمان را تداعي مي كند.

سرويس خواب اسپرت جديد گزينه مناسبي براي اتاق جوانان و زوج هاي جوان و نيز براي اتاق هايي با سبك مدرن محسوب مي شود. اين سرويس به دليل طراحي هوشمندانه و خلاقانه، بسيار كاربردي بوده و به راحتي در فضاهاي كم جا  نيز مي تواند مورد استفاده قرار بگيرد. در طراحي اين سرويس از جزئيات اغراق آميز و موارد اضافي خبري نيست .  در عين سادگي بسيار زيبا و لوكس به نظر مي رسد.

به جرات مي توان گفت سرويس خواب اسپرت جديد به دليل طراحي زيبا و كاربردي، نه تنها از مد نخواهد افتاد.  بلكه روز به روز طرفداران بيشتري پيدا مي كند. شما مي توانيد اين سرويس كاربردي و زيبا را در رنگ هاي دلخواه خودتان سفارش دهيد.  با پشتيباني حرفه اي و عالي مجموعه ووددي محصول مد نظر خود را در اتاق خوابتان داشته باشيد.

كاربرد هاي شلف چوبي

شلف چوبي به عنوان يك طاقچه يا قفسه در جاهاي مختلفي از خانه مورد استفاده قرار مي گيرد. اين شلف ها در مدل هاي مختلف به عنوان شلف زميني، ديواري، شلف مخصوص تلويزيون و غيره توليد مي شود. شلف در اتاق پذيرايي به عنوان محلي براي نگهداري دكور، گلدان، قاب عكس يا كاربري هاي ديگر استفاده مي شود. از طرفي ديگر شلف در آشپزخانه به عنوان قفسه اي براي نگهداري ظروف يا دكوري هاي خاص شناخته مي شود.

امروزه شلف چوبي به عنوان جايگزين مناسب براي ميز تلويزيون مورد استقبال بسياري از افراد قرار گرفته است. اگر خانه اي داريد كه به راحتي مي توانيد چيدماني متناسب با سليقه خود را در آن اعمال كنيد، استفاده از شلف ها را فراموش نكنيد. اهميت شلف ها در خانه هاي كوچك تر بيشتر ديده مي شود. چرا كه با استفاده از شلف ها صرفه جويي زيادي در فضاي خانه مي شود.

يكي ديگر از كاربردهاي مهم شلف چوبي، صرفه جويي در هزينه هاست. گاهي به جاي يك كمد يا ويترين مي توان از شلف هاي مناسب براي قرار دادن دكور استفاده كرد. مي توانيد به جاي هزينه كردن براي كمد كتابخانه، از شلف هاي مخصوص براي نگهداري كتاب هايتان استفاده كنيد. اگر همواره در آشپزخانه با كمبود فضا براي ظروف مواجه هستيد، پيشنهاد تيم ووددي شلف چوبي آشپزخانه و كابينت است.

روش ساخت ويلا چوبي چه تفاوتي با ساير روش هاي ساخت و ساز دارد؟

سازه هاي مسكن سه نوع اصلي چوب، بتني و فولاد دارند. اگر علاقمند به شناخت ويژگي هاي هر كدام هستيد، در زير تفاوت مهم در هر روش ساخت را مقايسه و بررسي مي كنيم.

ويژگي هاي چوب

• به راحتي تخريب يا بازسازي مي شود.
• هزينه هاي ساخت، كمتر از سازه هاي فولادي يا بتني است.
• عمر مفيد آن ۲۲ سال مي باشد.
• جذب و حفظ رطوبت بالا
• خواص عايق حرارتي عالي

ويژگي هاي بتن

• مقاومت بالا در برابر زلزله، عايق صدا و مقاوم در برابر آتش
• هزينه ساخت و ساز نسبت به سازه هاي چوبي و فولادي گران تر است.
• عمر مفيد بيشتري دارد.

ويژگي هاي فولاد

• ساخت سازه فولادي سبك وزن، نسبتا ارزان بوده و به دوره ساخت كوتاه تري نياز دارد.
• در برابر حرارت و زنگ زدگي ناشي از آتش سوزي، آسيب پذير است.
• عاري از آسيب موريانه
• عمر مفيد قانوني براي فولاد سبك ۱۹ سال و براي سازه فولادي سنگين ۳۴ سال است.

ساخت انواع قاب چوبي خانه

به عنوان اسكلت خانه، قاب ها، از ساختار اطراف پشتيباني مي كند و همه چيز را در كنار هم نگه مي دارند. حتي بهترين دكوراسيون داخلي، مانند رويه هاي گرانيتي و كفپوش هاي چوبي، در صورتي كه قاب  چوبي، محكم يا ايمن به كار گرفته نشده باشد، ممكن است از بين برود. در اينجا نكاتي وجود دارد كه بتوانيد به سادگي قاب چوبي خانه خود را برگزينيد.

الوار خود را انتخاب كنيد.

در حالي كه بيشتر چوب ها ممكن است شبيه هم به نظر برسند، اما تفاوت هاي اساسي دارند. قبل از تهيه قاب چوبي خانه خود، بايد نوع الواري را كه مي خواهيد استفاده كنيد، انتخاب نماييد. به عنوان يك قاعده، چوب به درجات مختلفي طبقه بندي مي شود.

الوار درجه يك، بهترين گزينه اي است كه مي توانيد براي خانه چوبي خود تهيه كنيد. احتمال انبساط و انقباض آن در طول زمان كمتر است و ظاهر يكنواخت تري با گره هاي كمتر دارد. به خاطر داشته باشيد كه هنگام افزايش كيفيت، شما بايد هزينه بيشتري پرداخت كنيد. بودجه را بر اين اساس در نظر بگيريد.

فونداسيون را بريزيد.

هنگامي كه چوب خود را انتخاب كرديد، مي توانيد ساخت قاب را شروع نماييد. همه چيز با پايه شروع مي شود. مكاني را براي سايت خانه خود انتخاب كنيد. اين يك كار تخصصي است كه لازم است توسط يك كارشناس صورت گيرد. براي اجراي فوندانسون، مي بايست پايه ها به خوبي نصب و آب بندي شوند تا خانه چوبي شما، از رطوبت به دور بماند.

قاب خانه چوبي خود را بسازيد.

با در نظر گرفتن فونداسيون خود، آماده ساخت قاب چوبي خانه هستيد. سه جزء اصلي در ساختار شما وجود دارد.

صفحات آستانه

صفحات آستانه، از جمله قطعات اوليه اي هستند كه نصب مي شوند. اينها معمولاً قطعاتي از الوارهاي تحت فشار مي باشند كه مستقيماً به پايه بتني خانه متصل مي شوند. هدف از نصب اين قطعات اين است كه خانه را در برابر پوسيدگي ناشي از رطوبت و حملات حشرات محفوظ داشته و فوندانسيون را در برابر اين آسيب ها حفظ كنند.

چه تفاوتي بين آلاچيق و پرگولا وجود دارد؟

از سازه هايي كه براي خانه ها استفاده مي شود مي توان به آلاچيق و پرگولا اشاره كرد. هر دوي آن ها كاربرد هاي تقريبا مشابه دارند و علاوه بر حياط و فضاي باز در روف گاردن هم قابل استفاده هستند. تفاوتي كه پرگولا با آلاچيق دارد در نوع ساختار آن است. پرگولا معمولا چهار ضلعي است و سقف آن ساختاري مشبك دارد، اما آلاچيق شكل هاي مختلفي دارد و چند ضلعي است. سقف آلاچيق چوبي معمولا شيرواني است. براي ايجاد سايه در پرگولا از گياهان رونده يا انگور استفاده مي شود. در بعضي از اوقات مي توان از سنگ، چوب، وينيل و … پرگولا را مسقف كرد. پرگولا بسيار ساده تر از آلاچيق است و تنها محلي براي استراحت دارد. اما جزييات بيشتري را مي توان در آلاچيق جاي داد و از اين رو انتخاب بسياري از افراد است.

ضرورت استفاده از چوب براي ساخت كلبه ها

همانطور كه اشاره شد، اصلي ترين مصالح و متريال براي ساخت كلبه هاي سوييسي چوب است. ضرورت استفاده از چوب براي طراحي اين سازه ها، خاصيت عايق بودن آن است.

در واقع چوب به عنوان يك عايق طبيعي عمل خواهد كرد. به نحوي كه اجازهه نفوذ سرما و آب را به داخل كلبه نخواهد داد و همچنين مانعي براي فرار گرما در زمستان است.

چوب ها به گونه اي عمل مي كنند كه در زمستان سرد نيز دما داخل كلبه بسيار يكنواخت و گرم خواهد ماند. به همين ترتيب در فضا داخلي اين سازه ها، با كاهش ناگهاني دما مواجه نخواهيم شد.

اين ويژگي خانه هاي چوبي به عنوان مزيتي در برابر سازه هاي بتني محسوب مي شود. در سازه هاي بتني خروج، تبادل دما و كاهش گرما به سرعت انجام خواهد شد، در صورتي كه در سازه هاي چوبي با چنين مسئله اي روبرو نخواهيم بود.

بنابراين مي توان گفت: افرادي كه در كلبه چوبي زندگي مي كنند از روحيه اي آرام تر و سلامت جسماني بيشتري برخوردار خواهند بود. زيرا افراد ساكن در كلبه ها در شرايط محيطي پايداري زندگي مي كنند كه تاثير مستقيمي بر روحيات و سلامت آن ها خواهد داشت